4年ぐらい前に大流行したカーヴィーダンス。 体重が落ちる事はありませんでしたが、 ウエストにくびれができたことを 思い出して、1週間前から ちょこちょこやっています。 本は断捨離してないのですが、 DVDが残っていました! 3月は卒業式とか謝恩会…
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